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    常见问题

    篮球新手入门技巧

    • 2018年5月12日
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    • dongdongxiao

    篮球运动技术基本能力教学法亦即手、脚、腰基本功练习法。 它虽不是一项篮球基本技术,但要想熟练掌握每一项基本技术 […]

    怎样才能练好篮球基本功

    • 2018年5月12日
    • 常见问题
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    • dongdongxiao

    ,运球是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的 […]

    打篮球的好处有哪些?

    • 2018年5月12日
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    • dongdongxiao

    锻炼身体打发时间充实生活作为一个运动迷,打篮球是一个不错的运动项目。尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期。 […]

    篮球初学者该如何训练

    • 2018年5月12日
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    • dongdongxiao

    第一步:学会运球 运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练 […]

    打篮球的技巧

    • 2018年5月12日
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    • dongdongxiao

    想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打 […]

    篮球培训计划方案怎么制定?

    • 2017年12月26日
    • 常见问题
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    • dongdongxiao

    一、体力。 体力是打好篮球的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈。体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟 […]

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